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WIRBELSÄULEN GYMNASTIK
IN SEESEN

Wirbelsäulengymnastik ist ein sanftes Rückentraining. Mit speziellen Übungen zur Dehnung, Mobilisierung und Kräftigung der Rumpfmuskulatur, sollen Beschwerden rund um die Wirbelsäule gelindert und vorgebeut werden.

 📅 Montags 8:30 - 9:30 Uhr + Dienstags 17:30 - 18:30 Uhr